La técnica de estudio más efectiva según la ciencia cognitiva. Aprende cómo funciona y por qué deberías usarla.
En 1885, el psicólogo alemán Hermann Ebbinghaus descubrió algo fascinante: olvidamos la información de manera predecible. A esto lo llamó la "curva del olvido".
Sin repaso, olvidamos aproximadamente:
La repetición espaciada combate esta curva de forma inteligente, repasando la información justo antes de que la olvides.
La repetición espaciada se basa en dos principios científicos:
Aprendemos mejor cuando distribuimos el estudio en el tiempo en lugar de concentrarlo todo de una vez.
Intentar recordar información fortalece la memoria mucho más que simplemente releerla.
Aprendes un concepto nuevo
Primer repaso: mañana
Lo recuerdas correctamente
Siguiente repaso: en 3 días
Lo vuelves a recordar
Siguiente repaso: en 1 semana
Los intervalos siguen creciendo
2 semanas → 1 mes → 3 meses → 6 meses...
Recordary utiliza el algoritmo SM-2 (SuperMemo 2), creado por Piotr Wozniak en 1987. Es el mismo algoritmo que usa Anki, la aplicación de flashcards más popular del mundo.
El SM-2 calcula el intervalo óptimo de repaso basándose en:
Estudia solo cuando es necesario, no más repasos innecesarios.
La información pasa de la memoria de corto plazo a la de largo plazo.
Cada repaso fortalece la conexión neuronal del recuerdo.
El algoritmo se adapta a tu ritmo de aprendizaje individual.
Recordary hace que sea fácil aplicar esta técnica. Comienza gratis y descubre la diferencia.